モクモックモの日記

やっとブログの書き込みができるようになりました。

あまりまめではないけど、新しい記事が書けないとなると、ちょっとあせりました。

無理せず続けていこうと思います。

　　

昨日は寒かったですね。
３月くらいの気温じゃないかと思いました。
寒がりのモクモックモは縮こまってしまいました。
でも今朝はとっても良いお天気です。
そして今日はジャストスクールでＰＣのお勉強の日です。
とっても楽しみです。
お昼前に出かけま〜す
　　

この連休中は皆さんどのように過ごしましたか？
モクモックモは、親戚のもてなしで忙しくほとんど主婦してました。
そんな中、やっぱり親戚のおもてなしで、温泉宿の金波楼 にちょっと行ってきました。
熊本の日奈久温泉といえば、ひなびてて淋しい（賑わいがイマイチ）んですけど、金波楼はスゴイですよ。
歴史と重厚さがあいまって、なんともいえない落ち着きと癒しの空間を醸し出してました。
廊下や階段はピッカピカにみがきあげられていて、黒光りしてます。
それがなんとも素足に心地よく、落ち着きを与えてくれます。
何かどっしりとした、心の静寂というか、古さを大切にするとその物自体が輝きだし、人に安定感や物事を深く思考する時間を与えてくれると言うか・・。
う〜ん、とにかく行って見てください。
百聞は一見に如かず　です！
もちろん、温泉は言うに及ばずで最高ですよ。
お肌がツルッツルになりま〜す。

日奈久温泉の良さを、もっともっとわかってもらってたくさんの人に来てもらいたいなあ。

　　

今夜は週に１回のエアロビに行って来ました
３年前位は、若かりし頃に比べて明らかに基礎代謝が落ちてきたなあと体で感じていました。

それに柔軟性やバランス感覚、体力の低下もじわじわと押し寄せてきてるのも感じてました。

何か始めないと・・と考えていた時に近くの公民館のサークルを見つけました。

最初は、体も硬くてとにかくついていくのが精一杯
でもとにかく体を動かすのが楽しいのと、同じ年代の先生がカッコイイ（女性です）のに魅せられて、とにかく、可能な限り週１回通い続けてます。

３年続いてます。

今は十分ついていけるようになりましたヨ。
もちろん、柔軟性もあがってます！

石の上にも３年・・好きこそ物の上手なれ・・といいますけど、モクモックモの、もくもくとマイペースで続けてみるという性格というか、習性が良い方に表れたものの１つかなと思います。

メタボ予防・解消が声高に叫ばれてる今日この頃、お腹と腰回りの脂肪を増やさないようこれからも、モクモックモなりにボチボチ続けていこう！と思ってます。

　　

昨日と打って変わって今日は雨でした。
Ｔシャツでも良かった昨日ですが、今日は肌寒く服の枚数も増えました。

春のお天気は変わりやすいですね。
でも、春って雨でも何か暗い感じがないですよね。

明日のお天気はどうかなあ。
連休前で少しワクワクしてきてま〜す。